שינוי רגשי ליצירת זוגיות
אם אתם:
▪️ בשליטה בלתי פוסקת
▪️ חוששים מאד להתמסר או להיפגע
▪️ חוששים מביקורת או לאבד את עצמכם בקשר
▪️ מרגישים לא מספיק טובים/ ראויים בעבור מישהו אחר
הרגשות והאמונות האלו מייצרות דפוס התנהגות שוודאי לא עושה טוב במערכות יחסים.
טיפול ב- NLP ומיינדפולנס מאפשר להוריד את עוצמת הרגשות האוטומטיים שקופצים ומנהלים אותנו, מחזיר את הכוח אלינו ומאפשר לנו להרגיש ולהתנהג כמו שאנו באמת רוצים.
כך נוכל להוריד את העוצמה של החששות המשתקים, לשנות הרגלים ודפוסים שעוצרים אותנו ולייצר את מערכות היחסים שאנחנו רוצים בחיינו.